こんばんは マツです。
今日であっとゆう間の年末年始のお休みの終了です。
今日は、最後ということもあり、ゆっくりしたくて、家族で温泉に行ってきました。
と理由をつけてはいますが、私の足がいたくて温泉に入りたいだけっていうのもあります。（苦笑）
内緒ですが、blogなのでいずれバレるでしょう。汗）））
このカテゴリーはスキンケアか運動か悩みましたが、スキンケアにしたいと温泉は運動も兼ねているような気もしているので後で変更するかもしれません。
今日、家族で行ったのは、
トロン温泉と言うところで、地球上にごく僅かしか存在しないといわれている不思議な石です。
その希少な天然の薬石を源泉とした温泉がトロン温泉です。
ミネラルを多く含む弱アルカリ性の泉質で、保温作用が高く血液の循環を促進します。
なので、10分を数度に分けて入浴することで、効果を良く実感できるようになります。
また、どのくらい前から発見されているかと言うと、ドイツの有名な観光地、黒い森シュバルツバルトに隣接する国際的保養地バーデンバーデンからが発祥とされており、
2000年前に発見された天然のトロン温泉は、ローマ帝国の貴族が戦争で傷ついた身体を癒したとされ、貴族の湯とも呼ばれており、一般の人が使用できる温泉ではありませんでした。
今では、全国にもあり、気軽に家族でお風呂に入ることができます。
牛乳のような白い白爆湯は効果が良さそう
透明な浴槽水が、あっという間に牛乳を流し込んだように真っ白な湯に変化します。
その白さはというと、手を水に入れてみると良くわかるのですが、1cmもしないうちに手のひらが見えなくなるほど、白いです。
この白さの元はすべて、泡の集合で、すごく小さな粒子の気泡でできているので、炭酸のようです。
湯ざわりはというと、これが、”天然温泉だ”という温泉に来たーって味わえる温泉です。
なかなか表現が難しいです。
なめらかな湯ざわりと泡による超音波効果が同時に楽しめる気持ちのよい温泉になります。
効果・効能がボードに書いてあったのでメモってきた
冷え性・疲労回復・水虫・腰痛・神経痛・痔・肩こり・うちみ・くじき・しもやけ
と書いてありました。
なので私は、腰が痛かったり、筋肉痛になると良く通っていました。
回数券、会員カードも作っています。
続けると、すごくいい感じです。
トロンサウナは、気持ちいい
トロンサウナは、世界で初めて遠赤外線ヒーターと準天然トロン温泉の泉源である「トロン浴素」とを合体させ、低温で効率の良い発汗を可能にした健康サウナです。
なんと、室温は50度前後と低い低温になっているので、心地よいほどの温度で、心臓や肺などの負担が少ないのが特徴です。
なので、老若男女が、安心して使用できるのではないでしょうか。
高齢者の方が毎日通われているのも納得です。
本日もなんと、大正３年の方が元気にサウナに来られていました。
温度は低温でも１０分も入っていたら、程よい発汗によって体内の疲労物質を体外へスムーズに排出し、若々しい活力のある身体に導くこと間違いなしです。
おじいちゃんたち、まじ元気でした。
戦争の話をされてびっくりしましたが、日頃聞けない話もできるのが温泉の楽しみでもありますね。
最近は、温泉の受付の人ともお話をするようになり、常連客にでもなった気分です。
皆さんも是非、ダイエット効果もあるのでサウナに挑戦してみませんか？
ちなみに体重がサウナと温泉に入ると２ｋｇも違います。びっくり
まあ、じわーっと戻りますけども。
それだけ、体外に汚れと一緒に汗も出たんだと一人で喜んでいます。
最後に良いお正月でした。明日からお仕事頑張ります！
